Pensieri del giorno

wilderness

"Between the head and feet of any given person is a billion miles of unexplored wilderness." — Gabrielle Roth Viviamo in un'epoca che…

Oltre il muro del “sempre fatto così”

Non è possibile risolvere un problema con lo stesso livello di pensiero che sta creando il problema

Albert Einstein ci ha lasciato una chiave fondamentale: "Non è possibile risolvere un problema con lo stesso livello di pensiero che sta creando…

Oltre il Rumore: Il Tempo e lo Spazio per Ascoltare

"Ascoltare il corpo richiede tempo. Ascoltare il silenzio richiede spazio. Tutto il resto è solo rumore..." In un mondo che celebra la…

Arrendersi al movimento

"Once your body surrenders to movement, your soul remembers its dance." (Gabrielle Roth, *Sweat Your Prayers*) C'è un momento preciso nella pratica…

La voce del corpo

Spesso viviamo come se la nostra mente fosse l'unica detentrice della verità. Analizziamo, razionalizziamo, costruiamo narrazioni complesse per giustificare emozioni o situazioni,…

Dal Rifugio Esterno alla Verità Interiore: Quando il Corpo Parla

"Per paura, la gente si rivolge a monti sacri, ad alberi sacri ed altari." (Buddha) Questa antica saggezza illumina una dinamica che…

Il ritmo è universalmente la nostra lingua madre. E’ il linguaggio della nostra anima.

"Rhythm is our universal mother tongue. It’s the language of the soul." (Gabrielle Roth) Spesso cerchiamo parole complesse per spiegare ciò che…